skip to Main Content

Thema’s mental coach topsport: winnen aan voldoening en resultaat- piekprestaties leveren- loslaten angsten/faalangst- blessurepreventie- presteren vanuit flow- diverse op specifieke sport gerichte mentale maatwerk oefenstof.

Mental coach topsport aanpak

De aanpak kenmerkt zich door specifieke aandacht voor de interactie tussen het unieke pakket aan eigenschappen van de sporter en de beleving van de sportbeoefening, inclusief de gewenste prestaties.

Middels gevarieerde licht fysieke oefeningen uit verschillende wetenschappen, mindfulness en cognitief heldere feedback doet de sporter uiteenlopende ervaringen op, mede doordat verschillende delen van de hersenen geactiveerd worden zodat nieuwe mogelijkheden ontstaan.

De opgedane ervaringen en inzichten worden vertaald naar praktische toepassingen.

Back To Top